Chăm sóc da mặt hàng ngày đúng cách sẽ giúp làn da của bạn trở nên chắc khỏe, mịn màng. Cần chăm sóc da mặt đúng quy trình và thường xuyên để đạt được kết quả tốt nhất. Bên cạnh đó, chăm sóc da mặt từ sâu bên trong sẽ giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa và chảy xệ của làn da. Hãy cùng Style Your Life tìm hiểu cách chăm sóc da mặt hàng ngày tại nhà hiệu quả nhất thông qua bài viết dưới đây nhé.
Mục lục bài viết
Những lưu ý trước khi thực hiện quy trình chăm sóc da mặt hàng ngày
Trước khi tiến hành các cách chăm sóc da mặt hàng ngày bạn cần lưu ý những vấn đề sau:
- Điều quan trọng đầu tiên của bất kỳ quy trình chăm sóc da mặt nào cũng là làm sạch. Hãy làm sạch trước khi thoa các loại kem dưỡng ẩm hay sản phẩm dưỡng da.
- Nguyên tắc chung đó là sử dụng các loại sản phẩm có kết cấu mỏng (lỏng) và dễ tan trong nước. Sau đó sử dụng các loại kem có kết cấu nặng hơn. Giúp làn da có thể hấp thụ các dưỡng chất một cách tốt nhất.
- Sau mỗi một lớp, nên để làn da nghỉ ngơi một vài phút. Điều này giúp lỗ chân lông không bị bít kín, gây “ngạt thở” cho da. Không tạo điều kiện cho bụi bẩn, lỗ chân lông bám theo, tạo cơ hội cho mụn xuất hiện.
Cách chăm sóc da mặt hàng ngày tại nhà hiệu quả
Thông thường, tùy vào từng loại da mỗi phụ nữ thường có quy trình chăm sóc da riêng. Tuy nhiên, cách chăm sóc da mặt hằng ngày tại nhà thường trải qua những bước cơ bản sau:
Bước 1: Tẩy trang
Nhiều chị em thường chủ quan và bỏ qua bước tẩy trang, bởi vì họ nghĩ chỉ khi trang điểm mới cần tẩy trang. Đây là một quan niệm sai lầm, bởi vì khi bạn không trang điểm thì kem chống nắng và bụi bẩn cũng sẽ gây ra bít tắc lỗ chân lông. Do đó, bạn nên sử dụng tẩy trang ngay cả khi để mặt mộc.
Tẩy trang sẽ giúp da của bạn loại bỏ hết những lớp bụi bẩn, dầu thừa ẩn sâu phía trong lỗ chân lông. Giúp làn da trở nên thông thoáng.
Với những bạn có trang điểm, nên lựa chọn những dòng sản phẩm sạch sâu hơn những bạn để mặt mộc. Nhưng dù thế nào cũng không được bỏ qua bước làm sạch này. Việc tẩy trang khá đơn giản, hiện nay trên thị trường có các loại tẩy trang phổ biến là dạng dầu, dạng nước và dạng sữa,… Tùy vào từng loại da để lựa chọn sản phẩm cho phù hợp.
Hãy lưu ý khi chọn mua tẩy trang trong Cách chăm sóc da mặt hàng ngày, hạn chế mua những loại nước tẩy trang chứa cồn và có chứa chất tẩy rửa mạnh. Nước tẩy trang dạng dầu là lựa chọn phù hợp dành cho bạn.
Làm sạch da mặt bằng cách lấy một lượng tẩy trang vừa đủ sau đó massage nhẹ nhàng. Đừng quên sử dụng một ít nước để làm sạch da sau khi massage bằng dầu tẩy trang để tránh lượng dầu tẩy trang còn vương trên da mặt.
Bước 2: Rửa mặt đúng cách
Đây là một trong những bước quan trọng trong Cách chăm sóc da mặt hàng ngày để bạn sở hữu một làn da sạch sẽ và khỏe mạnh. Việc rửa mặt giúp bạn loại bỏ được bụi bẩn, loại bỏ tế bào chết, làm sạch nhờn, lớp trang điểm giúp da thông thoáng sạch và ngăn ngừa các vi khuẩn phát triển hình thành mụn. Nên thực hiện hàng ngày vào buổi sáng khi thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ.
Rửa mặt với sữa rửa mặt
Rửa mặt bằng sữa rửa mặt là bước tiếp theo trong quá trình làm sạch da. Sau khi tẩy trang không thể tránh khỏi các lớp bụi bẩn và dầu nhờn chưa được lấy đi hoàn toàn. Do đó cần sử dụng kết hợp với sữa rửa mặt để kết quả làm sạch đạt kết quả tốt nhất.
Một số loại nước tẩy trang không có khả năng làm sạch các bụi bẩn trên da mặt. Do đó để Cách chăm sóc da mặt hàng ngày đảm bảo da mặt bạn được làm sạch hoàn toàn thì đừng nên bỏ qua bước này.
Đối với một số bạn sở hữu làn da khô thì đừng nên chọn loại sữa rửa mặt dạng bọt bởi sữa rửa mặt tạo bọt sẽ làm sạch các tuyến dầu khiến cho da bị khô và mất cân bằng ẩm. Thay vì vậy, sữa rửa mặt dạng kem, dạng sữa hoặc dạng gel không tạo bọt là phương án phù hợp cho những bạn có làn da khô.
Trung bình nên rửa mặt từ 2-3 lần/ngày vào buổi sáng, buổi trưa và buổi tối. Tuy nhiên với làn da khô bạn chỉ cần nên rửa từ 1-2 lần/ngày là đủ. Hãy lựa chọn những loại sản phẩm sữa rửa mặt có nồng độ pH gần giống như độ pH trên da. Điều này giúp da không bị mất quá nhiều dưỡng chất trong quá trình rửa mặt.
Bạn nên chọn sữa rửa mặt của các hãng uy tín phù hợp với loại da của mình để tăng thêm hiệu quả trong quá trình làm sạch da mặt. Nên rửa tay để tránh vi khuẩn gây hại khiến da nổi mụn. Sau khi rửa sạch bạn nên dùng chút nước ấm vừa phải để làm sạch sâu vào da rồi rửa lại với nước mát để tạo độ đàn hồi cho da.
àm
Lưu ý: Quá lạm dụng sữa rửa mặt sẽ làm da mặt trở nên khô ráp bã nhờn tiết ra nhiều khiến lỗ chân lông bị bí từ đó xuất hiện mụn nhiều hơn.
Rửa mặt sạch bằng nguyên liệu tự nhiên
Sử dụng sữa rửa mặt thường xuyên quá nhiều hóa chất lên da mặt sẽ không tốt cho da. Vì vậy bạn có thể áp dụng các nguyên liệu tự nhiên để làm sạch vừa an toàn mà hiệu quả cho da.
- Rửa mặt với bột yến mạch kết hợp lòng trắng trứng
Bột yến mạch là nguyên liệu vô cùng lành tính, thân thiện giúp làm sạch da mặt. Để làm sạch mặt bạn pha loãng bột yến mạch với nước nóng theo tỷ lệ 2:3, chờ 3 phút cho thêm 1 lòng trắng trứng trộn đều. Thoa hỗn hợp lên mặt và mát xa nhẹ nhàng trong 5 phút rồi rửa lại với nước ấm.
- Rửa mặt bằng sữa tươi không đường
Trong sữa tươi chứa lượng lớn protein và chất béo giúp dưỡng ẩm và làm trắng da, đặc biệt phù hợp với mọi loại da từ da thường đến da nhạy cảm. Để thực hiện bạn rửa qua mặt sau đó dùng lượng sữa vừa đủ thoa lên mặt, mát xa nhẹ nhàng trong 5 phút rồi rửa lại với nước ấm, thực hiện hàng ngày để da sáng đẹp và mịn màng.
- Rửa mặt với nước vo gạo
Nước vo gạo chứa nhiều dưỡng chất giúp vừa dưỡng trắng và làm sạch ra mặt. Cách làm bạn lấy nước vo gạo để lắng khoảng 3 phút đổ phần nước trong đi rồi dùng phần nước đục để rửa mặt hàng ngày.
- Rửa mặt với nước bạc hà
Bạc hà có tính mát nên sử dụng rửa mặt chị em sẽ sở hữu làn da tươi sáng rạng rỡ. Cách thực hiện rất đơn giản bạn chỉ cần lấy 2-3 giọt nước cốt bạc hà hòa với nước mát rồi rửa mặt 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối. Các chất kháng khuẩn trong bạc hà sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn nhanh chóng.
- Rửa mặt với nước chè xanh
Trong chè xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa và kháng khuẩn giúp loại bỏ bụi bẩn và các vi khuẩn gây hại cho da. Ngoài ra chứa nhiều các vitamin C, E và khoáng chất giúp dưỡng da cực tốt.
Để thực hiện bạn lấy nước chè xanh đã đun sôi mát xa nhẹ nhàng lên mặt trong 5 phút rồi rửa sạch lại với nước mát. thực hiện 2 lần/ ngày để có làn da sáng khỏe.
Dùng các dung dịch rửa mặt cũng là cách chăm sóc da mặt hàng ngày hiệu quả nhất.
Tìm hiểu thêm: Điểm danh 5 tác dụng của sữa rửa mặt khi sử dụng thường xuyên
Bước 3: Tẩy da chết
Cơ thể chúng ta luôn luôn sản sinh ra các tế bào mới, chính vì vậy Cách chăm sóc da mặt hàng ngày bạn cần làm sạch và tẩy đi tế bào chết trên da mặt. Việc tẩy tế bào chết sẽ giúp bạn lấy đi lớp sừng và tế bào chết còn bám chặt trên da, giúp thông thoáng lỗ chân lông, làm đều màu da.
Bước tẩy da chết khá đơn giản, bạn chỉ cần lấy một lượng sản phẩm tẩy tế bào chết sau đó massage nhẹ nhàng bằng tay. Sau đó làm sạch da mặt bằng nước.
Lưu ý: Bạn chỉ nên tẩy da chết 2 – 3 lần/ tuần để tránh làm tổn thương da mặt.
Tẩy da chết là bước tiếp theo giúp làm sạch triệt để các lớp sừng và tế bào chết đồng thời kích thích tái tạo tế bào da tốt hơn. Giúp làn da trở nên tươi sáng và đều màu và rạng ngời trở lại. Bên cạnh sử dụng các mẹo từ sản phẩm tự nhiên để tẩy tế bào chết. Bạn cũng có thể loại bỏ các tế bào chết bằng cách sử dụng sản phẩm kem tẩy da chết Begen Premium từ 2-3 lần/tuần.
Bạn có thể tham khảo một số phương pháp tẩy da chết an toàn hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên như:
- Đường và chuối: Bạn nghiền nhuyễn 1 trái chuối rồi trộn cùng với đường, dùng hỗn hợp thoa lên khuôn mặt mát xa trong 5 phút rồi rửa sạch lại với nước.
- Muối và dầu oliu: Muối có tính sát khuẩn rất tốt cho da. Bạn dùng 3 thìa muối và 2 thìa dầu ô liu trộn đều thoa lên mặt mát xa trong 10 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.
- Bột nghệ và mật ong: Bạn trộn 2 thìa bột nghệ với 1 thìa mật ong được hỗn hợp đặc sệt sau đó thoa lên mặt rồi mát xa nhẹ nhàng trong 5 phút để các dưỡng chất thẩm thấu loại bỏ lớp sừng nuôi dưỡng làn da bên trong, sau đó rửa lại với nước mát.
- Tẩy da chết với dầu dừa và đường: Trộn dầu dừa với đường theo tỷ lệ 1:1 được hỗn hợp thoa đều lên da mát xa nhẹ nhàng trong 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Do đường có khả năng tẩy tế bào chết rất tốt nên khi kết hợp giúp bảo vệ da hiệu quả.
Đắp mặt nạ dưỡng da
Đắp mặt nạ dưỡng da giúp cung cấp các dưỡng chất thiết yếu để duy trì làn da khỏe mạnh sáng mịn. Tùy vào từng nhu cầu và sở thích khác nhau bạn có thể lựa chọn các loại nguyên liệu từ thiên nhiên để làm mặt nạ dưỡng da như nghệ, mật ong, sữa chua không đường, nha đam, dưa chuột, dầu dừa, ô liu…
- Thường những loại mặt nạ này bạn pha trộn đều với tỷ lệ phù hợp để thoa hỗn hợp lên da mặt rồi mát xa để các dưỡng chất trong nguyên liệu tự nhiên thấm đều duy trì độ mềm mịn và căng bóng cho da.
- Cần làm sạch da mặt trước khi đắp mặt nạ với nước lạnh và nước mát. Không nên sử dụng nước nóng vì sẽ làm lỗ chân lông nở khiến da bị bít dẫn đến hình thành mụn.
Lưu ý khi đắp mặt
- Hạn chế nói cười và không di chuyển cơ mặt dễ xuất hiện nếp nhăn.
- Không nên đắp quá thường xuyên vì đây là bước phụ trợ chăm sóc da.
Bước 4: Nước hoa hồng
Nước hoa hồng là một dung dịch chăm sóc da dạng lỏng, có khả năng se khít lỗ chân lông. Đồng thời có thẻ cân bằng độ pH tự nhiên trên da và làm sạch sâu bên trong từng tế bào da. Là đường dẫn tốt để da có thể hấp thụ các dưỡng chất từ kem dưỡng.
Sử dụng nước hoa hồng giúp cấp ẩm và bổ sung dưỡng chất sâu bên trong một cách dễ dàng. Giúp làn da luôn khỏe mạnh, hồng hào và mềm mại. Một gợi ý mà bạn có thể tham khảo là sản phẩm nước hoa hồng Begen Premium. Sản phẩm được chiết xuất hoàn toàn từ 100% thiên nhiên, an toàn và nhẹ dịu cho làn da.
Tùy vào sở thích và loại da mà mỗi người có thể chọn cho mình một loại toner khác nhau. Tuy nhiên bạn cần lưu ý rằng da của bạn thuộc loại da nào trước khi chọn mua Toner cho mình nhé!
Ngoài ra, kết hợp sử dụng mặt Nạ Dưỡng Da Tế Bào Gốc Dr. Beface thường xuyên 2-3 lần/tuần để mang lại hiệu quả tốt nhất.
Bước 5: Đặc trị
Đừng quên sử dụng các loại mỹ phẩm đặc trị nếu như làn da bạn đang gặp phải các vấn đề như: mụn, lão hóa, nếp nhăn,… Sử dụng các sản phẩm đặc trị là cách chăm sóc da mặt hàng ngày một cách chuyên biệt mang lại hiệu quả phục hồi cao hơn.
Đối với một số bạn có làn da gặp những vấn đề như mụn, nám, sạm,… thì sau bước toner bạn cần sử dụng các sản phẩm đặc trị để cải thiện làn da của mình. Đây là cách chăm sóc da mặt hàng ngày tại nhà hiệu quả nhất.
Những sản phẩm chứa các hoạt chất BHA, AHA hay Retinol bạn nên thoa và để yên trên da từ 20 đến 30 phút để các hoạt chất hoạt động trước khi tiếp tục bước serum hay dưỡng ẩm.
Đối với da mụn
Cách chăm sóc da mặt hàng ngày đối với da mụn là điều cần thiết.
Với những làn da đang bị mụn, nguyên nhân chính thường cách chăm sóc da mặt hàng ngày không tốt. Gây nên tình trạng bít tắc lỗ chân lông, lâu dần sẽ gây ra các hiện tượng như mụn đầu đen, mụn viêm,… Do đó, bạn nên sử dụng các loại sản phẩm trị mụn trong các bước chăm sóc da dầu mụn hàng ngày.
Sử dụng các sản phẩm này thường xuyên vào buổi sáng và tối. Lưu ý, chỉ sử dụng một lượng vừa đủ, không nên thoa quá nhiều sẽ khiến trạng mụn trở nên nặng hơn.
Xem thêm: Cách trị mụn ẩn dưới da tại nhà an toàn hiệu quả [cập nhật 2021]
Đối với da khô
Da khô thường xuất hiện dấu hiệu lão hóa và nếp nhăn sớm. Bạn nên sử dụng các sản phẩm bổ sung lượng collagen để giúp tăng độ đàn hồi cho da. Đồng thời kích thích quá trình tái tạo tế bào da mới. Điều này giúp cho làn da trở nên mềm mại và ngăn ngừa các quá trình lão hóa da hiệu quả.
Bước 6: Dưỡng ẩm da
Với bất kì các cô gái nào muốn có làn da bóng mịn khỏe và rạng rỡ thì không thể bỏ qua bước này. Bước dưỡng ẩm này giúp cung cấp độ ẩm cho da khiến da bạn căng mịn và có độ đàn hồi cao.
Đây được xem là bước khóa ẩm. Kem dưỡng ẩm sẽ tạo thành một lớp màng bảo vệ giúp tất cả các bước trước được khóa lại dưới da và không bị bốc hơi. Có thể nói, các sản phẩm dưỡng da hạng nhẹ có tác dụng sâu ở tầng hạ bì. Còn với kem dưỡng mới là chất dưỡng ẩm cho bề mặt da.
Đây là bước cực kỳ quan trọng, do đó bạn không thể quên nếu không muốn công sức của tất cả các bước trong quy trình chăm sóc da trở nên uổng phí.
Cũng tương tự như Toner, tùy vào sở thích cũng như loại da của bạn để chọn mua dưỡng ẩm. Những sản phẩm dưỡng ẩm có chứa Hyaluronic acid là một trong những lựa chọn thích hợp dành cho bạn đấy!
Dùng kem dưỡng da
Sau khi đã trải qua quá trình làm sạch da bạn bôi thêm kem dưỡng ẩm để giúp da mềm mại mịn màng. Dưỡng ẩm là cách cung cấp nước, giữ nước lại trên da giúp da có độ đàn hồi tốt từ đó làm giảm quá trình lão hóa da.
Tùy vào từng độ tuổi và tính chất làn da bạn nên lựa chọn cho mình kem dưỡng phù hợp. Ví dụ như da khô nên chọn loại kem dưỡng có tinh chất dưỡng ẩm chống lão hóa hay da nhờ nên chọn loại kem giúp kiềm dầu…
Trước khi ra khỏi nhà bạn cần bôi thêm lớp kem chống nắng để tránh các tác nhân xấu từ ánh nắng mặt trời. Đặc biệt sau khi thoa kem dưỡng bạn hãy mát xa vòng tròn nhẹ nhàng và vỗ nhẹ trên mặt để kem dưỡng thẩm thấu nhanh và sâu vào da.
Nên điều chỉnh chọn kem dưỡng da theo mùa. Đối với thời tiết nắng nóng bạn nên chọn kem dưỡng ẩm nhẹ hoặc gel sữa dưỡng giúp thẩm thấu nhanh không gây nhờn dính. Hay mùa đông bạn sử dụng kem dưỡng hỗ trợ tăng cường độ ẩm để tránh trình trạng nứt nẻ khô ráp.
Bước 7: Bảo vệ làn da cùng kem chống nắng
Sử dụng kem chống nắng hàng ngày ngay cả khi trời mát hoặc trong thời tiết mùa đông. Thoa kem chống nắng sau các bước chăm sóc da hàng ngày sẽ giúp bảo vệ lớp dưỡng sâu trong da. Đồng thời giúp da tránh khỏi các tia UVA và UVB gây hại. Giúp da ngăn ngừa quá trình lão hóa sớm, xuất hiện các vết nám hoặc tàn nhang.
Chỉ số SPF có trong kem chống nắng sẽ như một hàng rào bảo vệ cho làn da. Nên sử dụng kem chống nắng trước 30 phút để sản phẩm có thể phát huy tối đa hiệu quả.
Việc bảo vệ làn da trong Cách chăm sóc da mặt hàng ngày sẽ giúp giảm lão hóa làn da.
Tham khảo:
- Tác dụng của kem chống nắng là gì? Cách lựa chọn kem chống nắng
8. Sinh hoạt điều độ
Để có làn da khỏe đẹp bạn nên thiết lập cho mình chế độ sinh hoạt phù hợp như:
- Chọn chế độ ăn uống phù hợp với da như ăn nhiều trái cây rau xanh hạn chế đồ uống có gas, chiên, rán..
- Ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để da được nghỉ ngơi và tái tạo kịp thời, tránh sự xuất hiện của những nếp nhăn hoặc nổi mụn.
- Tăng cường ăn rau quả, vitamin và chất khoáng có lợi cho làn da và uống nhiều nước để da luôn mịn màng.
- Tập luyện thể dục thể thao hàng ngày cũng sẽ giúp quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn và làn da bạn trở nên hồng hào, khỏe mạnh hơn.
- Bạn đã “bỏ túi” cách chăm sóc da tại nhà? Đừng quên bí kíp để da “bật tông” trắng hồng, làm mờ sạm nám với Viên uống trắng da RiTANA – “tuyệt phẩm” đến từ Mỹ và được nhiều chuyên gia da liễu khuyên dùng nhé!
Hướng dẫn cách chăm sóc da mặt hàng ngày tại nhà trong mùa hè
6. Cách chăm sóc da mặt hàng ngày Uống nhiều nước
Thời tiết nắng nóng khiến cơ thể tiết nhiều mồ hôi và làn da cũng mất đi độ ẩm cần thiết. Do vậy Cách chăm sóc da mặt hàng ngày tại nhà, nên uống nhiều nước, khoảng 8-10 cốc nước mỗi ngày để bổ sung đủ nước cho cơ thể, duy trì làn da khỏe mạnh, căng mịn. Ngoài ra, nên uống thêm nhiều nước ép hoa quả, nước dừa, ăn các loại trái cây, rau củ nhiều nước.
7. Lưu ý đến chế độ ăn Cách chăm sóc da mặt hàng ngày tại nhà
Dinh dưỡng hằng ngày có tác động lớn đến sức khỏe và cả làn da. Các thức ăn chứa quá nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh, đồ ăn nhiều tinh bột,… Cách chăm sóc da mặt hàng ngày, không chỉ mang đến nỗi lo tăng cần mà còn góp phần khiến da bạn dễ bị nổi mụn. Cần quan tâm tới việc bổ sung nhiều loại trái cây, rau xanh bởi chúng có chứa lượng lớn các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp cung cấp dưỡng chất cho làn da mềm mịn, căng mướt.
8. Cách chăm sóc da mặt hàng ngày tại nhà bằng Tập luyện thể dục thể thao
Tăng cường vận động, luyện tập thể thao không chỉ tốt cho sức khỏe và vóc dáng mà còn mang đến cho bạn một làn da khỏe mạnh. Tập luyện thể thao thường xuyên Cách chăm sóc da mặt hàng ngày, khoảng 30 phút mỗi ngày sẽ giúp máu dễ dàng lưu thông trong da, khiến làn da luôn rạng rỡ.
Tuy nhiên, cần lưu ý hạn chế tập luyện ngoài trời trong khoảng từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều vì đây là thời điểm ánh nắng hè gay gắt, mang nhiều tia UV nhất, sẽ làm tổn hại đến làn da của bạn.
9. Cách chăm sóc da mặt hàng ngày Hạn chế trang điểm
Lớp trang điểm quá dày trong thời tiết nắng nóng của mùa hè sẽ là cực hình đối với làn da, khiến da tiết nhiều dầu, lỗ chân lông bít tắc và hậu quả là mụn trứng cá thi nhau mọc lên.
Vì vậy Cách chăm sóc da mặt hàng ngày, nếu có thể hạn chế trang điểm trong mùa hè nắng nóng. Còn nếu bắt buộc phải trang điểm nên chọn các loại mỹ phẩm có khả năng kiềm dầu tốt và chỉ nên trang điểm càng mỏng nhẹ càng tốt. Vào cuối ngày, cần dùng tẩy trang để tẩy sạch lớp trang điểm trên da.
10. Nghỉ ngơi, thư giãn hợp lý
Căng thẳng, stress, mất ngủ,… Cách chăm sóc da mặt hàng ngày là một trong những nguyên nhân chính gây ra các vấn đề về da. Một đêm mất ngủ hay một tuần thi căng thẳng sẽ khiến làn da xuống sắc nhanh chóng và mụn bọc cũng thi nhau xuất hiện. Do đó, việc giữ tinh thần thoải mái, chế độ sinh hoạt, ngủ nghỉ đều đặn sẽ giúp làn da luôn tươi sáng, rạng rỡ.
Tại sao cần phải thực hiện cách chăm sóc da mặt hàng ngày
Cách chăm sóc da mặt hàng ngày, da mặt chúng ta tiếp xúc với các tác nhân gây hại như: tia UV, khói bụi, nhiệt độ… Bên cạnh đó, da mặt còn chịu tác động từ nhiều yếu tố bên trong như: stress, sắc tố cơ thể, thiếu hụt các chất dinh dưỡng,… Những điều này khiến da bị tổn thương.
Chính vì những lí do trên, việc vệ sinh và Cách chăm sóc da mặt hàng ngày là điều vô cùng cần thiết. Vệ sinh và chăm sóc da hằng ngày sẽ giúp làn da khỏe mạnh, căng bóng, mịn màng và rạng rỡ. Việc chăm sóc hằng ngày còn giúp chúng ta đẩy lùi khả năng gây mụn, đồng thời giúp làm chậm quá trình lão hóa da.
Các cách chăm sóc da mặt hàng ngày khác
cách chăm sóc da mặt sau sinh
- 8 cách làm trắng da cho mẹ bầu sau sinh. Xông hơi da mặt. Massage mặt. Chườm ấm, đắp thảo dược săn chắc bụng. Tẩy tế bào chết. Dưỡng da bằng đậu đỏ Dưỡng da bằng chính sữa mẹ Dưỡng da với bột nghệ
- Lưu ý khi sử dụng các sản phẩm làm đẹp da mặt để thực hiện cách chăm sóc da mặt hàng ngày tại nhà.
cách chăm sóc da mặt với bia
- Bật nắp lon bia và để ra chỗ thoáng mát khoảng 6-8 tiếng để cho khí gas và hơi cồn bay hết đi.
- Trộn đều bia và sữa tươi không đường vào chiếc bát nhỏ.
- Dùng bông tăm thoa đều hỗn hợp lên da hoặc ngâm chiếc mặt nạ giấy vào hỗn hợp bia khoảng 2 phút, sau đó đắp trực tiếp lên da.
cách chăm sóc da mặt với sữa tươi
Khoáng chất và canxi trong sữa hỗ trợ nuôi dưỡng da khỏe mạnh từ sâu bên trong, tái tạo những tế bào già cỗi và thúc đẩy tăng sinh collagen. Sữa tươi là một nguyên liệu tự nhiên chứa rất nhiều dưỡng chất để chăm sóc cho làn da và làm mặt nạ là cách đơn giản và hiệu quả nhất. Vậy hãy cùng mình tìm hiểu những công thức đó nhé.
cách chăm sóc da mặt với mật ong
Mật ong là sản phẩm cực kỳ chất lượng của tạo hóa khi chứa các thành phần dinh dưỡng cao như carbonhydrat, các vitamin, chất khoáng và các chất chống oxy hóa như chrysin, pinobanksin, vitamin C, Catalase.
Nhờ có chứa các thành phần dưỡng chất cao, mật ong có rất nhiều lợi ích làm đẹp cho da. Dưới đây là một số cách Cách chăm sóc da mặt hàng ngày bằng mật ong đơn giản nhưng đem lại cho bạn hiệu quả tức thì chỉ sau một đêm cùng với mật ong.
cách chăm sóc da mặt với nha đam
Bạn dùng nha đam gọt vỏ, rửa sạch, sau đó cạo lấy lớp nhựa trong suốt trong ruột lá, sử dụng phần nhựa trong này thoa đều lên mặt trước khi ngủ khoảng 15 – 20 phút thì rửa mặt sạch. Thực hiện cách chăm sóc da mặt hàng ngày đẹp da mặt này 3 lần/tuần bạn sẽ thấy da mình mịn màng và sạch mụn hiệu quả
cách chăm sóc da mặt với dầu dừa
Mỗi tuần các chị nên dưỡng ẩm cho da 1 lần bằng cách thoa dầu dừa lên mặt, massage nhẹ nhàng trong 15 phút rồi rửa lại với nước mát. Dầu dừa sẽ cung cấp đầy đủ các vitamin, khoáng chất thiết yếu cho da. Để trị mụn, làm sáng da và tẩy tế bào chết, các chị có thể trộn dầu dừa với một chút muối, vắt thêm vài giọt chanh.
cách chăm sóc da mặt với pond’s
- Sử dụng Pond’s là một trong những cách giúp bạn có làn da trắng hồng ưng ý và rạng rỡ. …
- Bước 1: Làm sạch làn da với sữa rửa mặt.
- Bước 2: Làm dịu làn da với nước hoa hồng.
- Bước 3: Dưỡng da trắng hồng theo chế độ ngày và đêm.
- Làn da bạn dần dần sẽ trắng nõn nà, hồng hào tươi trẻ nếu chịu khó đắp mặt nạ dưa hấu thường xuyên.
cách chăm sóc da mặt trắng mịn
Hiện nay, nhu cầu chăm sóc da mặt đã quá phổ biến và quen thuộc với phụ nữ Việt Nam. Nhưng làm thế nào để chăm sóc da mặt trắng mịn đúng khoa học và hiệu quả. Không phải phụ nữ nào cũng biết được những cách chăm sóc một làn da trắng mịn như ý. Chính vì vậy mà chúng tôi ngày hôm nay sẽ giới thiệu các bạn: Cách làm đẹp khuôn mặt với làn da trắng mịn qua 15 cách chăm sóc da mặt trắng mịn hàng ngày tại nhà này.
cách chăm sóc da mặt khô
Mỗi loại da của chúng ta đều sẽ có cách chăm sóc da khác nhau, nếu bạn da khô thì bạn sẽ không thể áp dụng cách chăm sóc da nhờn được, vì da nhờn sẽ tập trung vào việc loại bỏ chất nhờn, dầu còn da khô sẽ tập trung vào cách cung cấp làm ẩm da, bổ sung dưỡng chất và làm mịn da. Nếu bạn đang sở hữu một làn da khô, hãy cùng học cách chăm sóc da khô mỗi ngày dưới đây để có làn da mịn màng nhé!
cách chăm sóc da mặt bị nám
- Skincare đúng cách, đúng quy trình. …
- Tẩy tế bào chết thường xuyên – Cách chăm sóc da mặt bị nám nên làm. …
- Dùng kem chống nắng, tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. …
- Nói KHÔNG với các sản phẩm lột tẩy.
Tuy nhiên, không hẳn ai cũng biết cách chăm sóc và vệ sinh da mặt đúng cách. Nếu các bước vệ sinh và chăm sóc da mặt không đúng sẽ làm tác dụng ngược lại gây mụn ẩn và nhiều vấn đề khác.
12 Lời khuyên chăm sóc da mặt đúng cách – sạch mụn, sáng mịn
Để sở hữu làn da sáng mịn, sạch khỏe hóa ra không phải là điều quá khó như người ta vẫn nghĩ, nếu như bạn biết chăm sóc da mặt đúng cách. Bởi một khi ngoại hình đã không phải là một lợi thế “bẩm sinh” thì hãy tự mình tạo ra nó nhé!
1. Đừng rửa mặt với nước nóng
Rửa sạch mặt là điều đầu tiên bạn nên nhớ ra mỗi sáng thức dậy và sau khi đi làm về. Sữa rửa mặt, soap hay bột rửa mặt hiện nay có rất nhiều loại. Nên hãy dành chút thời gian tìm hiểu để chọn cho mình một sản phẩm thích hợp nhất.
Đương nhiên, muốn rửa mặt thật sạch thì phải cần có nước. Nhưng điều quan trọng là bạn đừng bao giờ rửa mặt thường xuyên với nước nóng. Mùa đông thì có thể hơi ngại chút, thế nhưng cứ để da mặt tiếp xúc với nước nóng nhiều sẽ dần mất đi độ cân bằng ẩm tự nhiên, da nhanh trở nên khô, bong tróc và lão hóa.
Lời khuyên: Rửa mặt với nước mát ở nhiệt độ thường là phù hợp nhất, mùa đông có thể pha thêm nước nóng nhưng chỉ hơi âm ấm thôi nhé.
Có thể bạn muốn biết các bước chăm sóc da mặt hằng ngày như thế nào, vậy thì hãy đọc bài viết sau đây “Quy trình chăm sóc da mặt cơ bản sáng và tối”.
2. Không cần dùng khăn mặt
Thói quen rửa mặt bằng cách chà xát khăn mặt với da đã có từ lâu, nhưng từ bây giờ hãy dừng lại ngay thôi, vì nó dễ khiến da bị kích ứng lắm. Chúng ta chỉ nên dùng khăn mềm để thấm nước còn đọng lại sau khi đã rửa sạch mặt.
3. Tẩy tế bào chết 1 -2 lần mỗi tuần
Tẩy da chết cho mặt bằng bột cà phê, bằng đường hay mật ong… có quá trời các loại hỗn hợp tẩy da chết mà bạn có thể sẵn tay làm một mẻ khi rảnh. Vừa an toàn, “hạt dẻ” lại giúp da mịn màng, sạch mụn.
Nếu không có thời gian thì bạn nên mua những hũ tẩy da chết đã được làm sẵn hoặc các loại gel tẩy da chết dạng hóa học.
Tẩy tế bào chết là bước rất cần và tốt cho da, nhưng tuyệt đối đừng nên lạm dụng. Chúng ta chỉ cần làm 1 -2 lần mỗi tuần, tùy từng loại da. Để tránh biểu bì bị bào mòn quá mức, da trở nên nhạy cảm và dễ bắt nắng hơn nhé.
4. Detox cho da bạn đã nghĩ đến chưa?
Detox là một khái niệm mà có thể nhiều nàng vẫn còn khá mơ hồ. Nó là một phương pháp giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố. Ở đây, những bụi bẩn, bã nhờn và độc tố tích tụ sâu trong nang lông lâu ngày cũng rất cần phải đào thải để giúp da sạch sâu, ngăn ngừa nám sạm và hỗ trợ các bước dưỡng da tiếp theo.
Bạn có thể Detox cho da mặt bằng cách nào?
Đơn giản thôi! Một là xông hơi da mặt với nước ấm mỗi tuần. Hai là đắp mặt nạ thải độc hoặc tẩy tế bào chết.
Ngoài ra, Detox cho da mặt cũng có thể thực hiện thông qua con đường ăn uống nữa đấy nhé. Bởi những thực phẩm thanh mát thường giúp giải nhiệt cơ thể và thải độc cho da.
5. Tránh chạm tay nhiều lên da mặt
Đây có lẽ là thói quen xấu nhưng lại rất nhiều cô nàng mắc phải. Xoa mặt, hay đưa tay nên mặt để nặn mụn vô tình khiến cho vi khuẩn từ bàn tay bám lên trên da. Nặn mụn không những làm cho da bị tổn thương mà còn khiến cho lũ mụn nhanh chóng lây lan sang khu vực bên cạnh, để lại nhiều vết thâm rất mất thẩm mỹ.
6. Chú ý đến mái tóc
Chăm sóc da mặt đúng cách thì cũng cần quan tâm đến mái tóc. Với những người bị mụn, việc giữ sạch mái tóc là điều quan trọng góp phần tích cực vào việc trị mụn. Tóc lòa xòa, tóc bẩn và chạm vào các vùng da mặt sẽ khiến mụn mọc nhiều hơn và khó chữa trị. Do đó, hãy cột tóc gọn gàng và gội đầu thường xuyên nhé!
7. Vệ sinh những thứ thường xuyên tiếp xúc với da mặt
Nếu không được vệ sinh thường xuyên, dụng cụ trang điểm bẩn, chăn gối bẩn cũng có thể là nguyên nhân tiềm ẩn khiến mụn trứng cá ‘trỗi dậy’.
Chính vì thế, để tránh được nguy cơ nổi mụn từ những vật dụng này, các nàng cần phải tập cho mình thói quen thường xuyên vệ sinh các loại cọ và bông mút trang điểm một cách thường xuyên và sạch sẽ sau mỗi lần sử dụng.
Ngoài ra, hãy để màn hình điện thoại cách xa mặt khoảng 2 -3 cm, tránh chạm trực tiếp vào da mặt nữa nhé.
Sử dụng khẩu trang một lần hoặc giặt thường xuyên như quần áo hằng ngày vậy.
Chăn và vỏ gối cũng cần thay liên tục hàng tuần để đảm bảo vệ sinh và tránh vi khuẩn gây hại trên da.
Xem thêm: Cách trị mụn ẩn trên trán tại nhà đơn giản hiệu quả
8. Dưỡng ẩm là bước cần thiết
Bạn không đi ra ngoài quá nhiều, bạn ngồi điều hòa cả ngày, vì thế kem dưỡng ẩm là sự lựa chọn hiệu quả và đơn giản nhất. Trước khi sử dụng máy tính, bạn nên thoa một lớp kem dưỡng da mỏng. Lớp dưỡng này có tác dụng như một màng chắn, bảo vệ da tốt hơn trước tác hại của máy tính gây ra.
9. Thoa kem chống nắng ngay cả khi chỉ ở trong phòng
Trước đây bạn vốn nghĩ rằng sử dụng kem chống nắng đúng là nên bôi trước khi ra ngoài 30 phút. Thế nhưng ngay cả khi không ra ngoài, da mặt vẫn có thể dễ dàng hấp thụ bức xạ từ nhiệt nóng ở khu vực bếp, bức xạ từ các màn hình vi tính điện tử…Thế nên hãy cứ bôi ngay khi có thể nhé.
À một điều này nữa! Mặc dù những hôm trời râm mát nhưng chúng ta cũng đừng quên kem chống nắng nhé. UV có một quy luật rất riêng, nghĩa là nó không bị ảnh hưởng nhiều bởi thời tiết bất kể là trời nắng hay mưa, mùa đông hay mùa hè thì nó vẫn có thể hoạt động bình thường.
Vào những ngày mát trời, chống tia cực tím bằng cách mặc áo chống nắng và trùm mũ kín mít khi đi ra đường sẽ khiến chị em không còn “đẹp mắt” trước mọi người xung quanh. Chưa kể, tia UVA có bước sóng 400 – 320 nm vẫn có thể xuyên qua lớp vải và tác động đến lớp trung bì da, gây tổn thương tế bào, ung thư và lão hóa da. Do đó, chống tia cực tím bằng trang phục không phải là giải pháp hay trong trường hợp này.
10. Đeo khẩu trang, kính mát và che chắn cẩn thận khi ra ngoài
Đeo khẩu trang, kính hay nhiều lớp quần áo không thể giúp bạn ngăn chặn tối ưu những tia cực tím của mặt trời vào mùa hè nhưng ít ra nó cũng là lớp bảo vệ khá hữu ích để hạn chế khói và bụi bẩn làm hại da của bạn. Đừng ngại khi người khác gọi bạn là Ninja, bởi nếu bạn không che chắn thì làn da sẽ dễ bị đen và cháy nắng lắm đó.
11. Không lạm dụng nhiều mỹ phẩm và trang điểm quá dày
Dù da mặt của bạn có khỏe đến đâu cũng khó lòng mà chống chọi lại với tác động của lớp makeup dày và nhiều loại mỹ phẩm. Cố gắng chỉ trang điểm nhẹ nhàng những khi cần thiết, còn lúc ở nhà thì mặt mộc vẫn là ưu tiên hàng đầu giúp da được hô hấp tốt hơn.
Hãy quan sát và áp dụng vừa phải những mỹ phẩm làm đẹp. Đừng quá khắt khe sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng mà làm ảnh hưởng không tốt đến làn da.
12. Giấc ngủ rất quan trọng
Tưởng tượng sau một đêm thức dậy trên mặt bạn sẽ đầy quầng thâm và bọng mắt, nhìn thiếu sức sống hẳn.
Thiếu ngủ cũng đồng nghĩa với việc quá trình sản xuất các hormone tăng trưởng trong cơ thể bị chậm lại. Trong khi đó, các loại hormone này có khả năng tái tạo, phục hồi và duy trì làn da của bạn sau khi bị hư tổn.
Giấc ngủ không những là khoảng thời gian để cơ thể được nghỉ ngơi mà nó còn là lúc làn da được tái sinh. Nếu bạn không ngủ đủ 7 – 9 tiếng mỗi đêm, quá trình sản sinh collagen lại càng suy giảm nếp nhăn sẽ hình thành nhiều hơn.
Thế nên đừng cố gắng thức quá khuya hay sử dụng nhiều chất kính thích vào ban đêm vì nó sẽ khiến bạn khó đi vào giấc ngủ hơn.
Vậy đó, làm đẹp da và trị mụn đâu nhất thiết phải áp dụng cách gì cao siêu. Hãy nghiêm túc thực hiện những cách chăm sóc da mặt tại nhà đơn giản nêu trên nhé nhất định bạn sẽ có một làn da khỏe mạnh như ý mà chẳng bao giờ cần phải nhờ tới Spa.
Hy vọng, với những chia sẻ của Style Your Life về cách chăm sóc da mặt hàng ngày sẽ là một bí kíp giúp phái đẹp giữ gìn sắc đẹp mỗi ngày.
Xem thêm:
