Cách chăm sóc da mặt hàng ngày

Chăm sóc da mặt hàng ngày đúng cách sẽ giúp làn da của bạn trở nên chắc khỏe, mịn màng. Cần chăm sóc da mặt đúng quy trình và thường xuyên để đạt được kết quả tốt nhất. Bên cạnh đó, chăm sóc da mặt từ sâu bên trong sẽ giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa và chảy xệ của làn da. Hãy cùng Style Your Life tìm hiểu cách chăm sóc da mặt hàng ngày tại nhà hiệu quả nhất thông qua bài viết dưới đây nhé.

Mục lục bài viết

Những lưu ý trước khi thực hiện quy trình chăm sóc da mặt hàng ngày

cách chăm sóc da mặt hàng ngày Cách chăm sóc da mặt hàng ngày tại nhà chuẩn nhất 2021
Quy trình chăm sóc da mặt hiệu quả

Trước khi tiến hành các cách chăm sóc da mặt hàng ngày bạn cần lưu ý những vấn đề sau:

  • Điều quan trọng đầu tiên của bất kỳ quy trình chăm sóc da mặt nào cũng là làm sạch. Hãy làm sạch trước khi thoa các loại kem dưỡng ẩm hay sản phẩm dưỡng da.
  • Nguyên tắc chung đó là sử dụng các loại sản phẩm có kết cấu mỏng (lỏng) và dễ tan trong nước. Sau đó sử dụng các loại kem có kết cấu nặng hơn. Giúp làn da có thể hấp thụ các dưỡng chất một cách tốt nhất.
  • Sau mỗi một lớp, nên để làn da nghỉ ngơi một vài phút. Điều này giúp lỗ chân lông không bị bít kín, gây “ngạt thở” cho da. Không tạo điều kiện cho bụi bẩn, lỗ chân lông bám theo, tạo cơ hội cho mụn xuất hiện.

Cách chăm sóc da mặt hàng ngày tại nhà hiệu quả

Thông thường, tùy vào từng loại da mỗi phụ nữ thường có quy trình chăm sóc da riêng. Tuy nhiên, cách chăm sóc da mặt hằng ngày tại nhà thường trải qua những bước cơ bản sau:

Bước 1: Tẩy trang

Nhiều chị em thường chủ quan và bỏ qua bước tẩy trang, bởi vì họ nghĩ chỉ khi trang điểm mới cần tẩy trang. Đây là một quan niệm sai lầm, bởi vì khi bạn không trang điểm thì kem chống nắng và bụi bẩn cũng sẽ gây ra bít tắc lỗ chân lông. Do đó, bạn nên sử dụng tẩy trang ngay cả khi để mặt mộc.

Tẩy trang sẽ giúp da của bạn loại bỏ hết những lớp bụi bẩn, dầu thừa ẩn sâu phía trong lỗ chân lông. Giúp làn da trở nên thông thoáng.

Với những bạn có trang điểm, nên lựa chọn những dòng sản phẩm sạch sâu hơn những bạn để mặt mộc. Nhưng dù thế nào cũng không được bỏ qua bước làm sạch này. Việc tẩy trang khá đơn giản, hiện nay trên thị trường có các loại tẩy trang phổ biến là dạng dầu, dạng nước và dạng sữa,… Tùy vào từng loại da để lựa chọn sản phẩm cho phù hợp.

Bước 2: Rửa mặt đúng cách

Rửa mặt với sữa rửa mặt

cách chăm sóc da mặt hàng ngày Cách chăm sóc da mặt hàng ngày tại nhà chuẩn nhất 2021
Rửa mặt thường xuyên là cách chăm sóc da mặt hàng ngày hiệu quả

Rửa mặt bằng sữa rửa mặt là bước tiếp theo trong quá trình làm sạch da. Sau khi tẩy trang không thể tránh khỏi các lớp bụi bẩn và dầu nhờn chưa được lấy đi hoàn toàn. Do đó cần sử dụng kết hợp với sữa rửa mặt để kết quả làm sạch đạt kết quả tốt nhất.

Trung bình nên rửa mặt từ 2-3 lần/ngày vào buổi sáng, buổi trưa và buổi tối. Tuy nhiên với làn da khô bạn chỉ cần nên rửa từ 1-2 lần/ngày là đủ. Hãy lựa chọn những loại sản phẩm sữa rửa mặt có nồng độ pH gần giống như độ pH trên da. Điều này giúp da không bị mất quá nhiều dưỡng chất trong quá trình rửa mặt.

Bạn nên chọn sữa rửa mặt của các hãng uy tín phù hợp với loại da của mình để tăng thêm hiệu quả trong quá trình làm sạch da mặt. Nên rửa tay để tránh vi khuẩn gây hại khiến da nổi mụn. Sau khi rửa sạch bạn nên dùng chút nước ấm vừa phải để làm sạch sâu vào da rồi rửa lại với nước mát để tạo độ đàn hồi cho da.

Lưu ý: Quá lạm dụng sữa rửa mặt sẽ làm da mặt trở nên khô ráp bã nhờn tiết ra nhiều khiến lỗ chân lông bị bí từ đó xuất hiện mụn nhiều hơn.

Rửa mặt sạch bằng nguyên liệu tự nhiên

Sử dụng sữa rửa mặt thường xuyên quá nhiều hóa chất lên da mặt sẽ không tốt cho da. Vì vậy bạn có thể áp dụng các nguyên liệu tự nhiên để làm sạch vừa an toàn mà hiệu quả cho da.

  • Rửa mặt với bột yến mạch kết hợp lòng trắng trứng

Bột yến mạch là nguyên liệu vô cùng lành tính, thân thiện giúp làm sạch da mặt. Để làm sạch mặt bạn pha loãng bột yến mạch với nước nóng theo tỷ lệ 2:3, chờ 3 phút cho thêm 1 lòng trắng trứng trộn đều. Thoa hỗn hợp lên mặt và mát xa nhẹ nhàng trong 5 phút rồi rửa lại với nước ấm.

  • Rửa mặt bằng sữa tươi không đường

Trong sữa tươi chứa lượng lớn protein và chất béo giúp dưỡng ẩm và làm trắng da, đặc biệt phù hợp với mọi loại da từ da thường đến da nhạy cảm. Để thực hiện bạn rửa qua mặt sau đó dùng lượng sữa vừa đủ thoa lên mặt, mát xa nhẹ nhàng trong 5 phút rồi rửa lại với nước ấm, thực hiện hàng ngày để da sáng đẹp và mịn màng.

  • Rửa mặt với nước vo gạo

Nước vo gạo chứa nhiều dưỡng chất giúp vừa dưỡng trắng và làm sạch ra mặt. Cách làm bạn lấy nước vo gạo để lắng khoảng 3 phút đổ phần nước trong đi rồi dùng phần nước đục để rửa mặt hàng ngày.

  • Rửa mặt với nước bạc hà

Bạc hà có tính mát nên sử dụng rửa mặt chị em sẽ sở hữu làn da tươi sáng rạng rỡ. Cách thực hiện rất đơn giản bạn chỉ cần lấy 2-3 giọt nước cốt bạc hà hòa với nước mát rồi rửa mặt 2 lần/ngày vào buổi sáng và tối. Các chất kháng khuẩn trong bạc hà sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn, bụi bẩn nhanh chóng.

  • Rửa mặt với nước chè xanh

Trong chè xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa và kháng khuẩn giúp loại bỏ bụi bẩn và các vi khuẩn gây hại cho da. Ngoài ra chứa nhiều các vitamin C, E và khoáng chất giúp dưỡng da cực tốt.

Để thực hiện bạn lấy nước chè xanh đã đun sôi mát xa nhẹ nhàng lên mặt trong 5 phút rồi rửa sạch lại với nước mát. thực hiện 2 lần/ ngày để có làn da sáng khỏe.

Tìm hiểu thêm: Điểm danh 5 tác dụng của sữa rửa mặt khi sử dụng thường xuyên

Bước 3: Tẩy da chết

cách chăm sóc da mặt hàng ngày Cách chăm sóc da mặt hàng ngày tại nhà chuẩn nhất 2021 1
Sản phẩm tẩy tế bào chết Begen Premium

Tẩy da chết là bước tiếp theo giúp làm sạch triệt để các lớp sừng và tế bào chết đồng thời kích thích tái tạo tế bào da tốt hơn. Giúp làn da trở nên tươi sáng và đều màu và rạng ngời trở lại. Bên cạnh sử dụng các mẹo từ sản phẩm tự nhiên để tẩy tế bào chết. Bạn cũng có thể loại bỏ các tế bào chết bằng cách sử dụng sản phẩm kem tẩy da chết Begen Premium từ 2-3 lần/tuần.

Bạn có thể tham khảo một số phương pháp tẩy da chết an toàn hiệu quả từ nguyên liệu tự nhiên như:

  • Đường và chuối: Bạn nghiền nhuyễn 1 trái chuối rồi trộn cùng với đường, dùng hỗn hợp thoa lên khuôn mặt mát xa trong 5 phút rồi rửa sạch lại với nước.
  • Muối và dầu oliu: Muối có tính sát khuẩn rất tốt cho da. Bạn dùng 3 thìa muối và 2 thìa dầu ô liu trộn đều thoa lên mặt mát xa trong 10 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.
  • Bột nghệ và mật ong: Bạn trộn 2 thìa bột nghệ với 1 thìa mật ong được hỗn hợp đặc sệt sau đó thoa lên mặt rồi mát xa nhẹ nhàng trong 5 phút để các dưỡng chất thẩm thấu loại bỏ lớp sừng nuôi dưỡng làn da bên trong, sau đó rửa lại với nước mát.
  • Tẩy da chết với dầu dừa và đường: Trộn dầu dừa với đường theo tỷ lệ 1:1 được hỗn hợp thoa đều lên da mát xa nhẹ nhàng trong 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Do đường có khả năng tẩy tế bào chết rất tốt nên khi kết hợp giúp bảo vệ da hiệu quả.
Cách chăm sóc da mặt hàng ngày tại nhà chuẩn nhất 2021 3
Công thức tẩy da chết với đường và dầu dừa hiệu quả mà an toàn với làn da

Đắp mặt nạ dưỡng da

Đắp mặt nạ dưỡng da giúp cung cấp các dưỡng chất thiết yếu để duy trì làn da khỏe mạnh sáng mịn. Tùy vào từng nhu cầu và sở thích khác nhau bạn có thể lựa chọn các loại nguyên liệu từ thiên nhiên để làm mặt nạ dưỡng da như nghệ, mật ong, sữa chua không đường, nha đam, dưa chuột, dầu dừa, ô liu…

  • Thường những loại mặt nạ này bạn pha trộn đều với tỷ lệ phù hợp để thoa hỗn hợp lên da mặt rồi mát xa để các dưỡng chất trong nguyên liệu tự nhiên thấm đều duy trì độ mềm mịn và căng bóng cho da.
  • Cần làm sạch da mặt trước khi đắp mặt nạ với nước lạnh và nước mát. Không nên sử dụng nước nóng vì sẽ làm lỗ chân lông nở khiến da bị bít dẫn đến hình thành mụn.

Lưu ý khi đắp mặt

  • Hạn chế nói cười và không di chuyển cơ mặt dễ xuất hiện nếp nhăn.
  • Không nên đắp quá thường xuyên vì đây là bước phụ trợ chăm sóc da.

Bước 4: Nước hoa hồng

Nước hoa hồng là một dung dịch chăm sóc da dạng lỏng, có khả năng se khít lỗ chân lông. Đồng thời có thẻ cân bằng độ pH tự nhiên trên da và làm sạch sâu bên trong từng tế bào da. Là đường dẫn tốt để da có thể hấp thụ các dưỡng chất từ kem dưỡng.

Sử dụng nước hoa hồng giúp cấp ẩm và bổ sung dưỡng chất sâu bên trong một cách dễ dàng. Giúp làn da luôn khỏe mạnh, hồng hào và mềm mại. Một gợi ý mà bạn có thể tham khảo là sản phẩm nước hoa hồng Begen Premium. Sản phẩm được chiết xuất hoàn toàn từ 100% thiên nhiên, an toàn và nhẹ dịu cho làn da.

Tùy vào sở thích và loại da mà mỗi người có thể chọn cho mình một loại toner khác nhau. Tuy nhiên bạn cần lưu ý rằng da của bạn thuộc loại da nào trước khi chọn mua Toner cho mình nhé!

Ngoài ra, kết hợp sử dụng mặt Nạ Dưỡng Da Tế Bào Gốc Dr. Beface thường xuyên 2-3 lần/tuần để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Bước 5: Đặc trị

Đừng quên sử dụng các loại mỹ phẩm đặc trị nếu như làn da bạn đang gặp phải các vấn đề như: mụn, lão hóa, nếp nhăn,… Sử dụng các sản phẩm đặc trị là cách chăm sóc da mặt hàng ngày một cách chuyên biệt mang lại hiệu quả phục hồi cao hơn.

Đối với da mụn

Với những làn da đang bị mụn, nguyên nhân chính thường cách chăm sóc da mặt hàng ngày không tốt. Gây nên tình trạng bít tắc lỗ chân lông, lâu dần sẽ gây ra các hiện tượng như mụn đầu đen, mụn viêm,… Do đó, bạn nên sử dụng các loại sản phẩm trị mụn trong các bước chăm sóc da dầu mụn hàng ngày.

Sử dụng các sản phẩm này thường xuyên vào buổi sáng và tối. Lưu ý, chỉ sử dụng một lượng vừa đủ, không nên thoa quá nhiều sẽ khiến trạng mụn trở nên nặng hơn.

Xem thêm: Cách trị mụn ẩn dưới da tại nhà an toàn hiệu quả [cập nhật 2021]

Đối với da khô

Da khô thường xuất hiện dấu hiệu lão hóa và nếp nhăn sớm. Bạn nên sử dụng các sản phẩm bổ sung lượng collagen để giúp tăng độ đàn hồi cho da. Đồng thời kích thích quá trình tái tạo tế bào da mới. Điều này giúp cho làn da trở nên mềm mại và ngăn ngừa các quá trình lão hóa da hiệu quả.

Bước 6: Dưỡng ẩm da

Với bất kì các cô gái nào muốn có làn da bóng mịn khỏe và rạng rỡ thì không thể bỏ qua bước này. Bước dưỡng ẩm này giúp cung cấp độ ẩm cho da khiến da bạn căng mịn và có độ đàn hồi cao.

cách chăm sóc da mặt hàng ngày Cách chăm sóc da mặt hàng ngày tại nhà chuẩn nhất 20216
Bộ sản phẩm chăm sóc da mặt của Ron International

Đây được xem là bước khóa ẩm. Kem dưỡng ẩm sẽ tạo thành một lớp màng bảo vệ giúp tất cả các bước trước được khóa lại dưới da và không bị bốc hơi. Có thể nói, các sản phẩm dưỡng da hạng nhẹ có tác dụng sâu ở tầng hạ bì. Còn với kem dưỡng mới là chất dưỡng ẩm cho bề mặt da.

Đây là bước cực kỳ quan trọng, do đó bạn không thể quên nếu không muốn công sức của tất cả các bước trong quy trình chăm sóc da trở nên uổng phí.

Cũng tương tự như Toner, tùy vào sở thích cũng như loại da của bạn để chọn mua dưỡng ẩm. Những sản phẩm dưỡng ẩm có chứa Hyaluronic acid là một trong những lựa chọn thích hợp dành cho bạn đấy!

Dùng kem dưỡng da

Sau khi đã trải qua quá trình làm sạch da bạn bôi thêm kem dưỡng ẩm để giúp da mềm mại mịn màng. Dưỡng ẩm là cách cung cấp nước, giữ nước lại trên da giúp da có độ đàn hồi tốt từ đó làm giảm quá trình lão hóa da.

Tùy vào từng độ tuổi và tính chất làn da bạn nên lựa chọn cho mình kem dưỡng phù hợp. Ví dụ như da khô nên chọn loại kem dưỡng có tinh chất dưỡng ẩm chống lão hóa hay da nhờ nên chọn loại kem giúp kiềm dầu…

Trước khi ra khỏi nhà bạn cần bôi thêm lớp kem chống nắng để tránh các tác nhân xấu từ ánh nắng mặt trời. Đặc biệt sau khi thoa kem dưỡng bạn hãy mát xa vòng tròn nhẹ nhàng và vỗ nhẹ trên mặt để kem dưỡng thẩm thấu nhanh và sâu vào da.

Nên điều chỉnh chọn kem dưỡng da theo mùa. Đối với thời tiết nắng nóng bạn nên chọn kem dưỡng ẩm nhẹ hoặc gel sữa dưỡng giúp thẩm thấu nhanh không gây nhờn dính. Hay mùa đông bạn sử dụng kem dưỡng hỗ trợ tăng cường độ ẩm để tránh trình trạng nứt nẻ khô ráp.

Bước 7: Bảo vệ làn da cùng kem chống nắng

cách chăm sóc da mặt hàng ngày Bôi kem chống nắng

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày ngay cả khi trời mát hoặc trong thời tiết mùa đông. Thoa kem chống nắng sau các bước chăm sóc da hàng ngày sẽ giúp bảo vệ lớp dưỡng sâu trong da. Đồng thời giúp da tránh khỏi các tia UVA và UVB gây hại. Giúp da ngăn ngừa quá trình lão hóa sớm, xuất hiện các vết nám hoặc tàn nhang.

Chỉ số SPF có trong kem chống nắng sẽ như một hàng rào bảo vệ cho làn da. Nên sử dụng kem chống nắng trước 30 phút để sản phẩm có thể phát huy tối đa hiệu quả.

Tham khảo:

  • Tác dụng của kem chống nắng là gì? Cách lựa chọn kem chống nắng

8. Sinh hoạt điều độ

Để có làn da khỏe đẹp bạn nên thiết lập cho mình chế độ sinh hoạt phù hợp như:

  • Chọn chế độ ăn uống phù hợp với da như ăn nhiều trái cây rau xanh hạn chế đồ uống có gas, chiên, rán..
  • Ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày để da được nghỉ ngơi và tái tạo kịp thời, tránh sự xuất hiện của những nếp nhăn hoặc nổi mụn.
  • Tăng cường ăn rau quả, vitamin và chất khoáng có lợi cho làn da và uống nhiều nước để da luôn mịn màng.
  • Tập luyện thể dục thể thao hàng ngày cũng sẽ giúp quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn và làn da bạn trở nên hồng hào, khỏe mạnh hơn.
  • Bạn đã “bỏ túi” cách chăm sóc da tại nhà? Đừng quên bí kíp để da “bật tông” trắng hồng, làm mờ sạm nám với Viên uống trắng da RiTANA – “tuyệt phẩm” đến từ Mỹ và được nhiều chuyên gia da liễu khuyên dùng nhé!

12 Lời khuyên chăm sóc da mặt đúng cách – sạch mụn, sáng mịn

Để sở hữu làn da sáng mịn, sạch khỏe hóa ra không phải là điều quá khó như người ta vẫn nghĩ, nếu như bạn biết chăm sóc da mặt đúng cách. Bởi một khi ngoại hình đã không phải là một lợi thế “bẩm sinh” thì hãy tự mình tạo ra nó nhé!

12 Lời khuyên chăm sóc da mặt đúng cách - sạch mụn, sáng mịn 1

1. Đừng rửa mặt với nước nóng

Rửa sạch mặt là điều đầu tiên bạn nên nhớ ra mỗi sáng thức dậy và sau khi đi làm về. Sữa rửa mặt, soap hay bột rửa mặt hiện nay có rất nhiều loại. Nên hãy dành chút thời gian tìm hiểu để chọn cho mình một sản phẩm thích hợp nhất.

Đương nhiên, muốn rửa mặt thật sạch thì phải cần có nước. Nhưng điều quan trọng là bạn đừng bao giờ rửa mặt thường xuyên với nước nóng. Mùa đông thì có thể hơi ngại chút, thế nhưng cứ để da mặt tiếp xúc với nước nóng nhiều sẽ dần mất đi độ cân bằng ẩm tự nhiên, da nhanh trở nên khô, bong tróc và lão hóa.

Lời khuyên: Rửa mặt với nước mát ở nhiệt độ thường là phù hợp nhất, mùa đông có thể pha thêm nước nóng nhưng chỉ hơi âm ấm thôi nhé.

Có thể bạn muốn biết các bước chăm sóc da mặt hằng ngày như thế nào, vậy thì hãy đọc bài viết sau đây “Quy trình chăm sóc da mặt cơ bản sáng và tối”.

2. Không cần dùng khăn mặt

Thói quen rửa mặt bằng cách chà xát khăn mặt với da đã có từ lâu, nhưng từ bây giờ hãy dừng lại ngay thôi, vì nó dễ khiến da bị kích ứng lắm. Chúng ta chỉ nên dùng khăn mềm để thấm nước còn đọng lại sau khi đã rửa sạch mặt.

3. Tẩy tế bào chết 1 -2 lần mỗi tuần

Tẩy da chết cho mặt bằng bột cà phê, bằng đường hay mật ong… có quá trời các loại hỗn hợp tẩy da chết mà bạn có thể sẵn tay làm một mẻ khi rảnh. Vừa an toàn, “hạt dẻ” lại giúp da mịn màng, sạch mụn.

Nếu không có thời gian thì bạn nên mua những hũ tẩy da chết đã được làm sẵn hoặc các loại gel tẩy da chết dạng hóa học.

Tẩy tế bào chết là bước rất cần và tốt cho da, nhưng tuyệt đối đừng nên lạm dụng. Chúng ta chỉ cần làm 1 -2 lần mỗi tuần, tùy từng loại da. Để tránh biểu bì bị bào mòn quá mức, da trở nên nhạy cảm và dễ bắt nắng hơn nhé.

3. Tẩy tế bào chết 1 -2 lần mỗi tuần 1

4. Detox cho da bạn đã nghĩ đến chưa?

Detox là một khái niệm mà có thể nhiều nàng vẫn còn khá mơ hồ. Nó là một phương pháp giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ độc tố. Ở đây, những bụi bẩn, bã nhờn và độc tố tích tụ sâu trong nang lông lâu ngày cũng rất cần phải đào thải để giúp da sạch sâu, ngăn ngừa nám sạm và hỗ trợ các bước dưỡng da tiếp theo.

Bạn có thể Detox cho da mặt bằng cách nào?

Đơn giản thôi! Một là xông hơi da mặt với nước ấm mỗi tuần. Hai là đắp mặt nạ thải độc hoặc tẩy tế bào chết.

Ngoài ra, Detox cho da mặt cũng có thể thực hiện thông qua con đường ăn uống nữa đấy nhé. Bởi những thực phẩm thanh mát thường giúp giải nhiệt cơ thể và thải độc cho da.

4. Detox cho da bạn đã nghĩ đến chưa? 1

5. Tránh chạm tay nhiều lên da mặt

Đây có lẽ là thói quen xấu nhưng lại rất nhiều cô nàng mắc phải. Xoa mặt, hay đưa tay nên mặt để nặn mụn vô tình khiến cho vi khuẩn từ bàn tay bám lên trên da. Nặn mụn không những làm cho da bị tổn thương mà còn khiến cho lũ mụn nhanh chóng lây lan sang khu vực bên cạnh, để lại nhiều vết thâm rất mất thẩm mỹ.

6. Chú ý đến mái tóc

Chăm sóc da mặt đúng cách thì cũng cần quan tâm đến mái tóc. Với những người bị mụn, việc giữ sạch mái tóc là điều quan trọng góp phần tích cực vào việc trị mụn. Tóc lòa xòa, tóc bẩn và chạm vào các vùng da mặt sẽ khiến mụn mọc nhiều hơn và khó chữa trị. Do đó, hãy cột tóc gọn gàng và gội đầu thường xuyên nhé!

7. Vệ sinh những thứ thường xuyên tiếp xúc với da mặt

Nếu không được vệ sinh thường xuyên, dụng cụ trang điểm bẩn, chăn gối bẩn cũng có thể là nguyên nhân tiềm ẩn khiến mụn trứng cá ‘trỗi dậy’.

Chính vì thế, để tránh được nguy cơ nổi mụn từ những vật dụng này, các nàng cần phải tập cho mình thói quen thường xuyên vệ sinh các loại cọ và bông mút trang điểm một cách thường xuyên và sạch sẽ sau mỗi lần sử dụng.

Ngoài ra, hãy để màn hình điện thoại cách xa mặt khoảng 2 -3 cm, tránh chạm trực tiếp vào da mặt nữa nhé.

Sử dụng khẩu trang một lần hoặc giặt thường xuyên như quần áo hằng ngày vậy.

Chăn và vỏ gối cũng cần thay liên tục hàng tuần để đảm bảo vệ sinh và tránh vi khuẩn gây hại trên da.

7. Vệ sinh những thứ thường xuyên tiếp xúc với da mặt 1

Xem thêm: Cách trị mụn ẩn trên trán tại nhà đơn giản hiệu quả

8. Dưỡng ẩm là bước cần thiết

Bạn không đi ra ngoài quá nhiều, bạn ngồi điều hòa cả ngày, vì thế kem dưỡng ẩm là sự lựa chọn hiệu quả và đơn giản nhất. Trước khi sử dụng máy tính, bạn nên thoa một lớp kem dưỡng da mỏng. Lớp dưỡng này có tác dụng như một màng chắn, bảo vệ da tốt hơn trước tác hại của máy tính gây ra.

8. Dưỡng ẩm là bước cần thiết 1

9. Thoa kem chống nắng ngay cả khi chỉ ở trong phòng

Trước đây bạn vốn nghĩ rằng sử dụng kem chống nắng đúng là nên bôi trước khi ra ngoài 30 phút. Thế nhưng ngay cả khi không ra ngoài, da mặt vẫn có thể dễ dàng hấp thụ bức xạ từ nhiệt nóng ở khu vực bếp, bức xạ từ các màn hình vi tính điện tử…Thế nên hãy cứ bôi ngay khi có thể nhé.

À một điều này nữa! Mặc dù những hôm trời râm mát nhưng chúng ta cũng đừng quên kem chống nắng nhé. UV có một quy luật rất riêng, nghĩa là nó không bị ảnh hưởng nhiều bởi thời tiết bất kể là trời nắng hay mưa, mùa đông hay mùa hè thì nó vẫn có thể hoạt động bình thường.

Vào những ngày mát trời, chống tia cực tím bằng cách mặc áo chống nắng và trùm mũ kín mít khi đi ra đường sẽ khiến chị em không còn “đẹp mắt” trước mọi người xung quanh. Chưa kể, tia UVA có bước sóng 400 – 320 nm vẫn có thể xuyên qua lớp vải và tác động đến lớp trung bì da, gây tổn thương tế bào, ung thư và lão hóa da. Do đó, chống tia cực tím bằng trang phục không phải là giải pháp hay trong trường hợp này.

10. Đeo khẩu trang, kính mát và che chắn cẩn thận khi ra ngoài

Đeo khẩu trang, kính hay nhiều lớp quần áo không thể giúp bạn ngăn chặn tối ưu những tia cực tím của mặt trời vào mùa hè nhưng ít ra nó cũng là lớp bảo vệ khá hữu ích để hạn chế khói và bụi bẩn làm hại da của bạn. Đừng ngại khi người khác gọi bạn là Ninja, bởi nếu bạn không che chắn thì làn da sẽ dễ bị đen và cháy nắng lắm đó.

11. Không lạm dụng nhiều mỹ phẩm và trang điểm quá dày

Dù da mặt của bạn có khỏe đến đâu cũng khó lòng mà chống chọi lại với tác động của lớp makeup dày và nhiều loại mỹ phẩm. Cố gắng chỉ trang điểm nhẹ nhàng những khi cần thiết, còn lúc ở nhà thì mặt mộc vẫn là ưu tiên hàng đầu giúp da được hô hấp tốt hơn.

Hãy quan sát và áp dụng vừa phải những mỹ phẩm làm đẹp. Đừng quá khắt khe sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng mà làm ảnh hưởng không tốt đến làn da.

12. Giấc ngủ rất quan trọng

Tưởng tượng sau một đêm thức dậy trên mặt bạn sẽ đầy quầng thâm và bọng mắt, nhìn thiếu sức sống hẳn.

Thiếu ngủ cũng đồng nghĩa với việc quá trình sản xuất các hormone tăng trưởng trong cơ thể bị chậm lại. Trong khi đó, các loại hormone này có khả năng tái tạo, phục hồi và duy trì làn da của bạn sau khi bị hư tổn.

Giấc ngủ không những là khoảng thời gian để cơ thể được nghỉ ngơi mà nó còn là lúc làn da được tái sinh. Nếu bạn không ngủ đủ 7 – 9 tiếng mỗi đêm, quá trình sản sinh collagen lại càng suy giảm nếp nhăn sẽ hình thành nhiều hơn.

Thế nên đừng cố gắng thức quá khuya hay sử dụng nhiều chất kính thích vào ban đêm vì nó sẽ khiến bạn khó đi vào giấc ngủ hơn.

Vậy đó, làm đẹp da và trị mụn đâu nhất thiết phải áp dụng cách gì cao siêu. Hãy nghiêm túc thực hiện những cách chăm sóc da mặt tại nhà đơn giản nêu trên nhé nhất định bạn sẽ có một làn da khỏe mạnh như ý mà chẳng bao giờ cần phải nhờ tới Spa.

Hy vọng, với những chia sẻ của Style Your Life về cách chăm sóc da mặt hàng ngày sẽ là một bí kíp giúp phái đẹp giữ gìn sắc đẹp mỗi ngày.

Xem thêm: